L'éducation numérique s'est imposée comme un enjeu central de notre époque, en particulier pour les parents et éducateurs.
Les enfants grandissent aujourd'hui dans un monde hyperconnecté, où les écrans et les réseaux sociaux occupent une place importante dans leur quotidien.
Si ces outils offrent de formidables opportunités d'apprentissage et de divertissement, ils soulèvent aussi de nombreux défis, notamment en matière de gestion du temps d'écran et de l'influence des réseaux sociaux sur le bien-être des plus jeunes.
La gestion du temps d’écran
Créer des zones sans écran : Désigne certaines zones de la maison, comme la salle à manger ou les chambres, comme des zones sans écran pour encourager les interactions et les activités non numériques.
Fixer des limites claires : Définis des limites de temps d’écran adaptées à l’âge de l’enfant.
Par exemple, l’American Academy of Pediatrics recommande pas plus d’une heure par jour pour les enfants de 2 à 5 ans.
Établir un emploi du temps : Crée un emploi du temps quotidien ou hebdomadaire qui inclut des périodes spécifiques pour les écrans, le jeu en plein air, la lecture et les interactions sociales.
Assure toi que les enfants participent à la création de cet emploi du temps pour qu’ils se sentent impliqués!